สารสกัด
ต้นคาโมไมล์ มีชื่อทางวิทยาศาสตร์คือ Chamomilla Recutita (Matricaria) โดยได้สารสำคัญคือ Apigenin เป็นที่ยอมรับว่า สามารถช่วยให้หลับได้ง่ายขึ้น หลับได้สนิทขึ้น
สารสกัด
L-Theanine เป็นกรดอะมิโน (Amino Acid) ได้มาจากยอดอ่อนของใบชา จากงานวิจัยของ Jackson Williams และคณะ พบว่า L-Theanine ช่วยให้สมองปลดปล่อยคลื่นสมองอัลฟ่า (Alpha Brain Wave) มากขึ้น ช่วยเพิ่มระดับของ GABA ในสมอง และลดการปล่อยคลื่นเบต้าลง ทำให้ช่วยผ่อนคลาย (Relaxation) และลดความเครียด เพิ่มสมาธิ มีผลต่อการปรับคุณภาพการนอนหลับดีขึ้น หลับลึกและนานขึ้น
สารสกัดอาหารเสริม
เลมอนบาล์ม เป็น สมุนไพรตระกูลเดียวกับมิ้นต์ อุดมด้วยสารออกฤทธิ์ประเภทฟีโนลิค แอซิด (Phenolic Acid) และ ฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) ใบเลมอนบาล์มมีกรดโรสมารินิค (Rosemarinic Acid) ที่พบได้ในใบโรสแมรี่ (Rosemary) ทำหน้าที่ รักษาสมดุลในสมอง ทำให้ความรู้สึกผ่อนคลายความเครียด คลายกังวลทำให้นอนหลับได้ง่ายและรู้สึกสบายมากขึ้น
สารสกัด
สมุนไพรที่มีต้นกำเนิดในแถบยุโรปและเอเชียมานานกว่า 2,000 ปี ซึ่งต่อมาได้มีการนำเอาส่วนที่เป็นรากของต้นวาเลอเรียนมาสกัด เพื่อนำมาใช้รักษาอาการนอนไม่หลับ และคลายความวิตกกังวลอย่างกว้างขวาง โดยในปัจจุบันรากวาเลอเรียนได้ถูกขึ้นทะเบียนเป็นยาสมุนไพรเพื่อช่วยให้นอนหลับ และเป็นที่นิยมใช้อย่างแพร่หลายในประเทศแถบยุโรป