Oat Fiber

Oat Fiber มีประโยชน์ต่อ ร่างกาย โดย ช่วยทำให้ขับถ่ายดี การควบคุมน้ำหนัก ไฟเบอร์จากข้าวโอ๊ตอาจช่วยส่งเสริมการลดน้ำหนักโดยลดความอยากอาหารและลดปริมาณแคลอรี่